«Хочу уйти с нелюбимой работы, но не могу»
Топ-3 причин:
1. Хорошая зарплата
2. Стабильность
3. Не знаю, чем заниматься вместо этого
Как здесь может помочь психотерапевт? Как работаю я:
Мы начинаем «с конца» (а на самом деле, с самого важного): ищем сферу, дело, занятие, которое бы увлекало вас, вдохновляло, давало энергию и мотивировало.
То есть находим, в направлении какой мечты у вас лежит душа 🌠
Вторым этапом выбираем подходящий именно вам путь, как туда двигаться. По пути встречаем и прорабатываемся страхи, сопротивления.
⠀
Параллельно, и это часто бывает очень важно,— находим способы, как вам уже на текущей работе защитить свои границы и позаботиться о себе, пока вы в процессе поиска ❤️
⠀
А что же делать с нелюбимой работой?🤢
Силы и ресурсы уйти с неё появятся тогда, когда вы будете захвачены новым делом.
⠀
Пробуйте. Такое счастье заниматься тем, что тебе по кайфу
Ирина Винник 